Tag Archives: ماہرین صحت

کراچی (پاک صحافت) ماہرین صحت کی جانب سے کلونجی کی چائے کے ایسے فوائد بیان کئے گئے ہیں کہ سن کر آپ بھی کلونجی کی چائے پینے پر مجبور ہو جائیں گے۔  ماہرین صحت کے مطابق  کلونجی شفا اور فوائد کا خزانہ ہے، اس کا باقاعدہ استعمال بے تحاشہ جسمانی …

کراچی (پاک صحافت) بالوں کا سفید ہونا عام مسئلہ ہوگیا ہے،  وقت سے پہلے بالوں کے سفید ہونے کے باعث اکثر افراد ذہنی طور پر پریشان ہوجاتے ہیں۔ اس حوالے سے ماہرین کا کہنا ہے کہ بالوں کی سفیدی کا تعلق صرف خوراک سے ہی نہیں ہوتا بلکہ بعض بیماریوں …

کراچی (پاک صحافت) عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ چہرے پر سرخ نشانات بھی ظاہر ہونا شروع ہو جاتے ہیں، ماہرین صحت کے مطابق یہ سرخ نشانات  عام طور پر وائرل انفیکشن کی علامت ہوتے ہیں، خیال رہے کہ اسے سادہ زبان میں چھائیاں بھی کہا جاتا ہے۔ ماہرین صحت کا …

کراچی (پاک صحافت) ماہرین صحت نے ناشتہ نہ کرنے کو انتہائی خطرناک قرار دے دیا ہے، ماہرین کا کہنا ہے کہ ناشتہ دن کی اہم ترین غذا ہے اور غذائیت سے بھرپور ناشتہ سارا دن دماغ کو چاق و چوبند رکھتا ہے، ناشتہ نہ کرنے کی عادت طویل المدتی جسمانی …

کراچی (پاک صحافت) کریلا کھانے میں کڑوا ضرور ہے مگر ہماری صحت و توانائی کے لئے انتہائی مفید ہے، جی ہاں کریلا، وہ سبزی ہے جس کے طبّی فوائد جان لیں‌ تو آپ اسے کڑوا یا بدذائقہ کہہ کر منہ نہیں‌ بنائیں‌ گے بلکہ اسے اپنی غذا اور خوراک میں …

شنگھائی (پاک صحافت)  ماہرین صحت کی جانب سے نئی تحقیق میں اس بات کا انشکاف کیا ہے کہ شام سے قبل 30 منٹ کا قیلولہ آپ کو خطرناک بیماریوں سے محفوظ رکھ سکتا ہے،  غیر ملکی خبررساں ادارے کے مطابق چینی ماہرین نے دو ہزار سے زائد عمر رسیدہ افراد …

کراچی (پاک صحافت)  آلو بخارہ ایک  ایسا پھل ہےجو آلوچہ کو سکھانے کے بعد تیار ہوتا ہے، آلو بخارہ غذا کے ساتھ ساتھ دوا بھی ہے، ماہرین صحت کی جانب دل اور جگر کے مریضوں کو  اس کے استعمال کی تاکید کی جاتی ہے، طبی ماہرین کے مطابق خشک آلو …

کراچی (پاک صحافت) نزلہ و زکام  کا وائرس ایک وائرس ہے، جسے ناصرف بچے بلکہ بڑے بھی متاثر ہوتے ہیں،  یہ ایک ایسا وائرس ہے جو آسانی سے ایک شخص سے دوسرے شخص میں منتقل ہوجاتا ہے،  ماہرین نے اسی ضمن میں چند ایسی ہدایات جاری کی ہیں جن کی …

کراچی (پاک صحافت) سردیوں کے موسم تقریبا ہر فرد کو نزلہ، زکام، کھانسی اور بخار کی شکایت رہتی ہے، لیکن اب انہیں گھبرانے کی کوئی ضرورت نہیں، کیوں کہ آج ہم آپ کو بہت ہی آسان گھریلو نسخہ بتانے جارہے ہیں، جس کے استعمال سے آپ صرف دو دن میں …

کراچی (پاک صحافت) ذیابیطس کے مریضوں کے لئے بڑی خوشخبری، طبی ماہرین کے مطابق اب ذیابیطس سے صرف 6 ماہ کے عرصے میں نجات پانا ممکن ہے۔ جی ہاں طبی ماہرین نے دعویٰ کیا ہے کہ کم کاربوہائیڈریٹس والی غذاؤں کے استعمال سے مریضوں کو ذیابیطس ٹائٹ 2 بیماری سے …